CUIDADO! SEU SORRISO PODE ESTAR SOFRENDO COM O ESTRESSE
Vivemos em um mundo acelerado, onde a pressão por resultados, responsabilidades e desafios diários parece não dar trégua. O estresse, que antes era visto apenas como um estado emocional, hoje é reconhecido como um vilão silencioso para a saúde geral, e a saúde bucal não fica de fora dessa lista.
O REFLEXO DO ESTRESSE NO SORRISO
Quando estamos sob estresse constante, nosso corpo libera hormônios como o cortisol, que, em excesso, pode comprometer o sistema imunológico. Isso abre caminho para problemas bucais, como inflamação gengival e agravamento da periodontite. Além disso, hábitos involuntários, como apertar ou ranger os dentes (o chamado bruxismo), podem surgir ou se intensificar, causando desgaste dentário, sensibilidade e dores musculares na face e pescoço.
Outro reflexo comum é a boca seca (xerostomia), consequência de alterações na produção de saliva. Sem a quantidade ideal desse “protetor natural”, aumenta o risco de cáries, mau hálito e infecções oportunistas, como candidíase oral.
PEQUENOS SINAIS QUE NÃO DEVEM SER IGNORADOS
Feridas recorrentes, como aftas, sensibilidade exagerada, sangramento gengival e fraturas dentárias inesperadas podem ser manifestações indiretas do estresse. Muitas vezes, o paciente procura ajuda apenas para resolver o sintoma, sem perceber que a causa está em um fator emocional e comportamental.
O PAPEL DA ODONTOLOGIA NO CUIDADO INTEGRAL
Na minha prática clínica, observo cada vez mais a importância de olhar para o paciente como um todo. Cuidar do sorriso é também identificar gatilhos emocionais e orientar sobre hábitos saudáveis. Em alguns casos, o tratamento odontológico inclui dispositivos como placas miorrelaxantes para proteger os dentes, mas também um encaminhamento para apoio psicológico ou médico para tratar a origem do problema.
PREVENÇÃO: EQUILÍBRIO É A CHAVE
Manter consultas regulares ao dentista, preservar uma boa higiene oral, alimentar-se de forma equilibrada e reservar momentos para lazer e descanso são passos essenciais. Afinal, cuidar da mente e do corpo é a melhor forma de manter o sorriso saudável, funcional e bonito.
O estresse pode até ser inevitável, mas permitir que ele afete seu sorriso é uma escolha. Lembre-se: um sorriso saudável é reflexo de um corpo e de uma mente em harmonia.
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Dr. Esdras Guimarães é cirurgião-dentista, formado desde 2005, com sua vida profissional dedicada à promoção da saúde bucal, da estética do sorriso e da qualidade de vida de seus pacientes. Graduado em Odontologia pela Universidade Tiradentes (UNIT), é Especialista em Prótese Dentária pela Associação Brasileira de Odontologia. Pós Graduado em Implantes – International Team For Implantology, com ampla experiência em implantodontia e reabilitação oral.
Reconhecido por sua abordagem humanizada, técnica precisa e visão moderna da odontologia, Dr. Esdras acredita que cuidar do sorriso vai muito além da estética, é um compromisso com a saúde, a autoestima e o bem-estar ao longo da vida. Ao longo de sua trajetória, tem se destacado por unir ciência, tecnologia e sensibilidade no atendimento individualizado de cada paciente.
É diretor e idealizador de clínicas odontológicas em Aracaju (SE), onde atua como referência em tratamentos estéticos e reabilitadores, sempre investindo em inovação, estrutura e qualificação profissional. Além da prática clínica, escreve artigos, participa de entrevistas e ações educativas, contribuindo para a disseminação de informação de qualidade sobre saúde bucal.
Para Dr. Esdras Guimarães, o verdadeiro sucesso na odontologia está em cuidar de pessoas, quebrar ciclos de doença e transformar vidas por meio do sorriso.