{"id":377,"date":"2011-12-01T11:52:07","date_gmt":"2011-12-01T14:52:07","guid":{"rendered":"http:\/\/dresdras.com\/?p=377"},"modified":"2026-01-20T19:47:27","modified_gmt":"2026-01-20T22:47:27","slug":"escolha-inteligente-de-bebidas-para-uma-boa-saude-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dresdras.com.br\/blog\/escolha-inteligente-de-bebidas-para-uma-boa-saude-dental\/","title":{"rendered":"Escolha inteligente de bebidas para uma boa sa\u00fade dental."},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"377\" class=\"elementor elementor-377\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4efe0f4a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4efe0f4a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fc1c30d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fc1c30d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAtualmente, h\u00e1 um monte de bebidas para escolher quando voc\u00ea est\u00e1 com sede, de refrigerantes e energ\u00e9ticos a \u00e1guas engarrafadas premium e caf\u00e9s variados, mas ser\u00e1 que sua bebida preferida \u00e9 saud\u00e1vel para os dentes e gengiva?\n\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"bebida\" src=\"http:\/\/thumbs.dreamstime.com\/thumb_357\/12327220616115PQ.jpg\" alt=\"\" width=\"186\" height=\"280\" \/>A ADA (Associa\u00e7\u00e3o Dent\u00e1ria Americana) recomenda que os consumidores escolham bebidas que hidratem e contribuam para uma boa nutri\u00e7\u00e3o. Beber 8-12 copos de \u00e1gua por dia \u00e9 importante , al\u00e9m disso, consumir \u00e1gua corretamente fluoretada pode ajudar a evitar a c\u00e1rie dent\u00e1ria.\n\nMais consumidores conscientes da sa\u00fade est\u00e3o bebendo \u00e1gua engarrafada. Um estudo mostra que os norte-americanos consumiram mais de 5 bilh\u00f5es de gal\u00f5es de \u00e1gua engarrafada em 2000, mais que o dobro da quantidade de uma d\u00e9cada antes disso.\n\nSe a \u00e1gua engarrafada for sua principal fonte de \u00e1gua pot\u00e1vel, voc\u00ea pode estar perdendo os benef\u00edcios de preven\u00e7\u00e3o da c\u00e1rie oferecidos pelo fl\u00faor adicionado por muitos sistemas comunit\u00e1rios de abastecimento de \u00e1gua. Outras bebidas \u201camig\u00e1veis\u201d para os dentes de crian\u00e7as e adultos incluem aquelas que cont\u00eam pelo menos 50% de suco de fruta sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares, leite desnatado e semidesnatado.\n\nMesmo beb\u00eas e crian\u00e7as pequenas podem desenvolver c\u00e1rie dent\u00e1ria severa \u2013 \u00e0s vezes chamada de c\u00e1rie de mamadeira \u2013 quando os dentes do beb\u00ea sofrem exposi\u00e7\u00e3o frequente e prolongada a l\u00edquidos que cont\u00eam a\u00e7\u00facar, como \u00e1gua e fruta ado\u00e7adas. A c\u00e1rie dent\u00e1ria pode ocorrer quando o beb\u00ea \u00e9 colocado no ber\u00e7o com uma mamadeira, ou quando uma mamadeira \u00e9 usada como chupeta para beb\u00eas irrequietos. Os l\u00edquidos a\u00e7ucarados acumulam-se ao redor dos dentes enquanto a crian\u00e7a dorme. Bact\u00e9rias presentes na boca usam esses a\u00e7\u00facares como alimento. Depois disso, elas produzem \u00e1cidos que atacam os dentes. Cada vez que seu filho bebe esses l\u00edquidos, os \u00e1cidos atacam por 20 minutos ou mais. Ap\u00f3s m\u00faltiplos ataques, os dentes podem cariar.\n\nA ADA adverte os consumidores para limitar a ingest\u00e3o de bebidas com alta adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares. Alguns refrigerantes n\u00e3o diet\u00e9ticos podem conter at\u00e9 11 colheres de ch\u00e1 de a\u00e7\u00facar por por\u00e7\u00e3o e o alto conte\u00fado de a\u00e7\u00facares na dieta pode aumentar o risco de c\u00e1rie dent\u00e1ria. Muitos refrigerantes \u2013 mesmo os diet\u00e9ticos, contendo ado\u00e7antes diferentes do a\u00e7\u00facar \u2013 tamb\u00e9m cont\u00eam \u00e1cidos que podem provocar eros\u00e3o no esmalte dental.\n\nCaf\u00e9, ch\u00e1, bebidas esportivas e energ\u00e9ticas, vinho, colas e outros refrigerantes s\u00e3o frequentemente os culpados pelas manchas, tamb\u00e9m. Tomar essas bebidas com canudinho, enxaguar a boca e\/ou escovar os dentes depois de tom\u00e1-los, a escova\u00e7\u00e3o e as visitas regulares ao dentista podem ajudar a manter suas p\u00e9rolas brancas brilhando.\n\nO bom cuidado bucal \u00e9 vital para prevenir a c\u00e1rie dent\u00e1ria. A ADA recomenda que os consumidores escovem duas vezes ao dia com creme dental com fl\u00faor, limpem entre os dentes diariamente com fio dental ou limpadores interdentais, fa\u00e7am refei\u00e7\u00f5es nutritivas e balanceadas, limitando a ingest\u00e3o de petiscos, e visitem o dentista regularmente para limpezas profissionais e exames bucais.\n<p style=\"text-align:right;\"><em>(Via ADA)<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2aa00e9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2aa00e9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99eb9be elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"99eb9be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\" style=\"margin-bottom: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000;\"><b>Dr. Esdras Guimar\u00e3es<\/b>\u00a0\u00e9 cirurgi\u00e3o-dentista, formado desde 2005, com sua vida profissional dedicada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade bucal, da est\u00e9tica do sorriso e da qualidade de vida de seus pacientes. Graduado em Odontologia pela Universidade Tiradentes (UNIT), \u00e9 Especialista em Pr\u00f3tese Dent\u00e1ria pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Odontologia. P\u00f3s Graduado em Implantes &#8211; International Team For Implantology, com ampla experi\u00eancia em implantodontia e reabilita\u00e7\u00e3o oral.<\/p><p class=\"p1\" style=\"margin-bottom: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000;\">Reconhecido por sua abordagem humanizada, t\u00e9cnica precisa e vis\u00e3o moderna da odontologia, Dr. Esdras acredita que cuidar do sorriso vai muito al\u00e9m da est\u00e9tica, \u00e9 um compromisso com a sa\u00fade, a autoestima e o bem-estar ao longo da vida. Ao longo de sua trajet\u00f3ria, tem se destacado por unir ci\u00eancia, tecnologia e sensibilidade no atendimento individualizado de cada paciente.<\/p><p class=\"p1\" style=\"margin-bottom: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000;\">\u00c9 diretor e idealizador de cl\u00ednicas odontol\u00f3gicas em Aracaju (SE), onde atua como refer\u00eancia em tratamentos est\u00e9ticos e reabilitadores, sempre investindo em inova\u00e7\u00e3o, estrutura e qualifica\u00e7\u00e3o profissional. Al\u00e9m da pr\u00e1tica cl\u00ednica, escreve artigos, participa de entrevistas e a\u00e7\u00f5es educativas, contribuindo para a dissemina\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00e3o de qualidade sobre sa\u00fade bucal.<\/p><p class=\"p1\" style=\"margin-bottom: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000;\">Para Dr. Esdras Guimar\u00e3es, o verdadeiro sucesso na odontologia est\u00e1 em cuidar de pessoas, quebrar ciclos de doen\u00e7a e transformar vidas por meio do sorriso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b84837f elementor-widget elementor-widget-google_maps\" data-id=\"b84837f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"google_maps.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-custom-embed\">\n\t\t\t<iframe loading=\"lazy\"\n\t\t\t\t\tsrc=\"https:\/\/maps.google.com\/maps?q=dr%20esdras&#038;t=m&#038;z=15&#038;output=embed&#038;iwloc=near\"\n\t\t\t\t\ttitle=\"dr esdras\"\n\t\t\t\t\taria-label=\"dr esdras\"\n\t\t\t><\/iframe>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atualmente, h\u00e1 um monte de bebidas para escolher quando voc\u00ea est\u00e1 com sede, de refrigerantes e energ\u00e9ticos a \u00e1guas engarrafadas premium e caf\u00e9s variados, mas ser\u00e1 que sua bebida preferida \u00e9 saud\u00e1vel para os dentes e gengiva? 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