AUTOEXAME BUCAL: UM GESTO SIMPLES QUE PODE SALVAR VIDAS
Quando falamos em prevenção de doenças, muitos logo pensam em exames laboratoriais, check-ups de rotina ou visitas ao médico. Mas você sabia que um simples olhar no espelho pode ser o primeiro passo para cuidar da sua saúde bucal e até identificar sinais precoces de doenças mais sérias, como o câncer de boca?
O autoexame bucal é um hábito que todos deveríamos incorporar no nosso cotidiano. Simples, rápido e gratuito, ele pode ser feito em casa, diante do espelho, e representa uma forma poderosa de vigilância e cuidado com a própria saúde.
O que observar?
A cavidade bucal é composta por várias estruturas — língua, gengivas, bochechas, céu da boca, lábios, garganta — e todas elas podem apresentar alterações. Ao fazer o autoexame, o ideal é procurar por sinais como:
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- Feridas que não cicatrizam em até 15 dias;
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- Manchas brancas, vermelhas ou escuras;
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- Áreas com caroços, endurecimentos ou inchaços;
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- Sensação de dormência em alguma parte da boca;
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- Dificuldade para engolir, mastigar ou falar;
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- Sangramentos sem motivo aparente.
Muitas dessas alterações podem ser benignas ou causadas por traumas leves (como mordidas acidentais ou aftas comuns), mas é a persistência do sintoma que exige atenção. Qualquer alteração que permaneça por mais de 15 dias deve ser avaliada por um dentista.
- Sangramentos sem motivo aparente.
Por que o autoexame é tão importante?
Infelizmente, o câncer de boca ainda é uma realidade no Brasil — e muitas vezes é descoberto tardiamente. Quando diagnosticado precocemente, as chances de cura são significativamente maiores, com tratamentos menos invasivos e maior preservação da qualidade de vida do paciente.
O autoexame não substitui a consulta odontológica, mas funciona como um aliado entre as visitas ao consultório, ajudando o paciente a conhecer melhor sua própria boca e a identificar qualquer anormalidade desde o início.
Incentive essa prática em casa
Pais podem ensinar seus filhos desde pequenos a observar a boca no espelho, criando uma relação saudável com o próprio corpo. Idosos, que muitas vezes utilizam próteses, também devem fazer o autoexame com atenção especial à gengiva e às regiões que ficam sob a prótese. E, claro, todos devem manter o hábito de visitar o dentista regularmente.
Cuidar é observar
O autoexame bucal é um convite para olhar com mais atenção para si mesmo. Em meio à correria do dia a dia, poucos param para observar sua própria boca — mas ela pode estar tentando dizer algo importante.
Fique atento, valorize os sinais e cuide do seu sorriso. Porque o espelho pode revelar mais do que a estética: pode revelar o início de uma mudança de vida — ou até salvá-la.
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Se você está em Aracaju e deseja cuidar do seu sorriso com foco em prevenção e qualidade de vida, fale conosco pelo WhatsApp e agende sua avaliação.
Dr. Esdras Guimarães é cirurgião-dentista, formado desde 2005, com sua vida profissional dedicada à promoção da saúde bucal, da estética do sorriso e da qualidade de vida de seus pacientes. Graduado em Odontologia pela Universidade Tiradentes (UNIT), é Especialista em Prótese Dentária pela Associação Brasileira de Odontologia. Pós Graduado em Implantes – International Team For Implantology, com ampla experiência em implantodontia e reabilitação oral.
Reconhecido por sua abordagem humanizada, técnica precisa e visão moderna da odontologia, Dr. Esdras acredita que cuidar do sorriso vai muito além da estética, é um compromisso com a saúde, a autoestima e o bem-estar ao longo da vida. Ao longo de sua trajetória, tem se destacado por unir ciência, tecnologia e sensibilidade no atendimento individualizado de cada paciente.
É diretor e idealizador de clínicas odontológicas em Aracaju (SE), onde atua como referência em tratamentos estéticos e reabilitadores, sempre investindo em inovação, estrutura e qualificação profissional. Além da prática clínica, escreve artigos, participa de entrevistas e ações educativas, contribuindo para a disseminação de informação de qualidade sobre saúde bucal.
Para Dr. Esdras Guimarães, o verdadeiro sucesso na odontologia está em cuidar de pessoas, quebrar ciclos de doença e transformar vidas por meio do sorriso.